Keni duar të ftohta vazhdimisht? Provoni testin 1-minutësh që zbulon nëse keni sëmundjen Raynaud

Keshilla Mjekësore

Gazeta Express

15/11/2024 20:36

A janë duart tuaja thjesht të ftohta, apo mund të vuani nga një gjendje shqetësuese që prek afërsisht një në gjashtë britanikë?

Tani një kuiz i thjeshtë 1-minutësh mund t’ju tregojë nëse keni sëmundjen Raynaud — gjendjen e lidhur me motin, e karakterizuar nga ndryshimi i ngjyrës së majave të gishtave.

Raynaud është një çrregullim që prek qarkullimin e gjakut, duke shkaktuar ngushtim të përkohshëm të arterieve si reagim ndaj disa shkaqeve, duke përfshirë motin e ftohtë.

Ky ngushtim i qarkullimit të gjakut bën që ekstremitetet të bëhen të dhimbshme, të ftohta dhe madje të ndryshojnë ngjyrën.

Më së shumti njihet për shkaktimin e simptomave në gishta, por mund të shfaqet edhe në gishtërinjtë e këmbëve, veshë, hundë, thithka ose gjuhë.

Raynaud zakonisht ndodh si përgjigje ndaj temperaturave më të ulëta ose stresit.

Ekspertët ende nuk janë të sigurt për shkakun e saktë të kësaj gjendjeje në shumicën e rasteve.

Megjithatë, njerëzve u këshillohet të mbajnë nën vëzhgim simptomat, pasi Raynaud mund të jetë, shumë rrallë, shenja e parë e një gjendjeje serioze autoimune të quajtur skleroderma.

Tani një kuiz i ri, i krijuar nga organizata bamirëse “Scleroderma & Raynaud’s UK,” synon të ndihmojë më shumë njerëz të mësojnë nëse kanë shenja të kësaj gjendjeje përmes pesë pyetjeve të thjeshta.

Këto përfshijnë nëse gishtat janë të ndjeshëm ndaj të ftohtit dhe nëse ndryshojnë ngjyrë si përgjigje ndaj temperaturës ose stresit.

Mjeti gjithashtu pyet nëse ndjeni mpirje ose dhimbje në zonat që ndryshojnë ngjyrë dhe nëse ndjeni djegie ose pulsime kur zona fillon të ngrohet.

Së fundmi, pjesëmarrësit pyeten nëse ndonjëherë kanë pasur plagë ose ulcera në gishta ose në gishtërinjtë e këmbëve.

Pjesëmarrësit do të mësojnë rezultatet e tyre dhe do të marrin disa këshilla për atë që duhet të bëjnë nëse mund të kenë Raynaud.

Ata që mund të kenë këtë gjendje do të ftohen gjithashtu të marrin pjesë në një sondazh anonim mjekësor për të ndihmuar në studimin e mëtejshëm të Raynaud.

Dr. Punam Krishan, mjeke familjare dhe personazh televiziv, mbështet fushatën dhe i inkurajoi njerëzit të marrin pjesë.

“E kam kryer tashmë testin dhe inkurajoj sa më shumë njerëz të bëjnë të njëjtën gjë,” tha ajo.

“Kjo fushatë është shumë e afërt me zemrën time pasi e di sa sfiduese mund të jetë kjo gjendje.”

Karen Raney-Marr, 36 vjeç, nga St Albans, Hertfordshire, është një nga 10 milionë britanikët që mendohet të jetojnë me Raynaud.

Ajo tha se kishte vuajtur nga simptomat për vite me radhë përpara se të merrte një diagnozë zyrtare.

“Për shumë vite vuaja nga gishta dhe gishtërinj të ftohtë që gjithashtu bëheshin të mpirë ose të dhimbshëm dhe, herë pas here, ndryshonin ngjyrën.

Isha duke u përpjekur të bëja aktivitete të zakonshme të përditshme. Përfundimisht mora një diagnozë Raynaud nga mjeku im familjar dhe tani marr medikamente për të menaxhuar simptomat e mia.”

Megjithatë, ajo tha se zakonisht përjeton një episod simptomash Raynaud, të quajtur “sulm,” rreth një herë në ditë.

“Sulmi mund të çojë në të çara të duarve, ënjtje dhe fryrje. Mbaj dorashka për pjesën më të madhe të vitit dhe vishem trashë kur shkoj në ambiente me ajër të kondicionuar, si supermarketet,” tha ajo.

Znj. Raney-Marr i inkurajoi sa më shumë njerëz të marrin pjesë në testin online, duke theksuar se nëse një burim i tillë do të ishte i disponueshëm gjatë adoleshencës së saj, ajo mund të kishte marrë mbështetje më herët.

Raynaud, në shumicën e rasteve, nuk shkakton probleme të mëdha dhe mund të luftohet duke mbrojtur ekstremitetet nga ndryshimet e papritura të temperaturës.

Njerëzit me forma më të rënda të gjendjes ndonjëherë marrin ilaçe të quajtura vazodilatatorë, të cilat ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut.

Megjithatë, Raynaud mund të jetë një shenjë e gjendjeve serioze dhe potencialisht kërcënuese për jetën, siç është skleroderma autoimune.

Skleroderma është një gjendje e rrallë ku indi në trup forcohet dhe trashet.

Zakonisht prek vetëm lëkurën, por ky proces mund të shtrihet në nyje dhe madje edhe në organe të brendshme si zemra dhe mushkëritë, gjë që mund të jetë kërcënuese për jetën.

Vetëm rreth 20,000 britanikë mendohet se kanë skleroderma, por është shumë e zakonshme që ata që e kanë gjithashtu të vuajnë nga Raynaud.

Rreth një në 10 persona me Raynaud zhvillojnë më vonë një gjendje autoimune si artriti, lupus ose madje edhe skleroderma, kështu që është e rëndësishme që simptomat të kontrollohen nga mjeku nëse përkeqësohen.

Ata që zhvillojnë Raynaud papritmas pas moshës 30 vjeç ose përpara moshës 12 vjeç këshillohen gjithashtu të konsultohen me mjekun e familjes. /GazetaExpress/